Los movimientos repetitivos de la mano pueden ocasionar el Síndrome de Túnel Carpiano

En ocasiones el padecimiento puede revertirse con una férula, antiinflamatorios y analgésicosTexcoco, México.- (Texcoco Mass Media).- Las personas que pasan demasiado tiempo frente a una computadora son propensas a padecer el Síndrome del Túnel Carpiano (STC) por realizar movimientos repetitivos con el ratón del equipo. El coordinador de Medicina del Trabajo de la Facultad de Medicina de la UNAM, Rodolfo Nava Hernández, detalló la enfermedad como “el túnel carpiano es un orificio rígido de la muñeca formado por ligamentos y huesos en la base de la mano, por donde pasa el nervio y los tendones medianos que viajan del brazo hacia las extremidades. Cuando estos cordones y tejidos fibrosos se inflaman, presionan el nervio mediano y se produce el síndrome”. Los síntomas van aumentando hasta hacerse insoportables “Al principio, se presenta una sensación de calor en la mano, calambres, entumecimiento y hormigueo, sobre todo en la palma y dedos. En etapas iniciales, estos signos son perceptibles de noche, pero si no se atienden se manifiestan a lo largo del día”. Recientes estudios realizados por la máxima casa de estudios revelan que aunque el síndrome comenzó a manifestarse en oficinistas, también son propensos; masajistas, carpinteros, cajeros de supermercados, encargados de línea de montaje, empacadores, violinistas, pianistas y empleadas de maquiladoras, pues la principal causa del padecimiento son los movimientos repetitivos. Pasados los 35 años se es más propenso al STC aunque la afectación se ha presentado en personas de 25 años que pasan más de 10 horas al día haciendo manualidades repetitivas. En ocasiones el padecimiento puede revertirse con una férula, antiinflamatorios y analgésicos, pero en situaciones extremas se requiere de una cirugía y evitar reincidir en la actividad que le llevó a tal situación. Como método preventivo “se aconseja descansar cinco minutos por cada media hora de actividad repetitiva. Además, en la medida de lo posible, hay que masajear la región afectada y poner la extremidad en alto a fin de facilitar la descompresión del nervio y poner la mano sobre una almohada suave y ligeramente elevada al dormir”.